水素水で驚きのダイエット効果

水素水で驚きのダイエット効果

水素水で驚きのダイエット効果

肥満は万病のもと、なんて言われます。中性脂肪が高く血糖値も高くなるためです。

美容のために痩せたい、ダイエットをしたいなど良く聞きますが、健康のためにも肥満は決して良くありませんよね。
そうは思っていても、体質で太りやすい、血圧が高いなんて方もあります。

 

マウスのこんな実験があります。
食欲を抑えられずに肥満にり、中性脂肪が高く、血糖値も高くなるマウスの系統があります。
このマウスを集め水素水を飲ませると、同じだけ食べたり飲んだりしても体脂肪や中性脂肪が減少し、血糖値も下がることがわかりました。さらに、水素水を飲ませると代謝が活発になり、同じ運動量でも酸素の消費量が上がります。
これらの原因は肝臓から分泌されエネルギー代謝を活発にするホルモンの分泌が盛んになるためです。脂肪代謝をする遺伝子の調節がされることが分かりました。

 

代謝系の遺伝子のスイッチを入れるのです。そしてその効果は水素水を飲んで1日ほど持続します。運動選手が水素を飲むと、疲れにくくなり、糖代謝ではなく脂肪代謝が盛んになることがわかりました。

 

水素水を飲料として飲むだけではなく水素のお風呂に入るという方法で体内に水素を取り込む方法があります。
水素のお風呂ではより多くの水素が取り込めると考えられており、水素風呂に入ると普通のお風呂よりも体温が上昇したり、血流が早くなったり、汗が出やすくなったりします。

 

なんと凄い効果なのでしょうか。
これらの結果から、水素がダイエットに効果があり、健康と美容に幅広く活用できることが分かります。

 

ブル中野 さんがダイエットに水素水を使用し -36kgに成功!とテレビ番組がありました。
ブル中野さんは、中性脂肪・コレステロールの値が非常に高く、高脂血症を伴った肥満と診断されました。
これは、ただの肥満ではなく病気であるとの事から、これらをほっておくと、大病の脳梗塞や心筋梗塞になる可能性があるため、早く正常値に戻す必要がありました。

 

 

NASAでも水素水の研究


 
水素水は効果なし? 太田教授の水素水の選び方 水素水コスパ比較 水素水Q&A 水素水の体験談・口コミ